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頻繁使用面膜會引更多的濕氣入體，
六邪之中，濕邪最為難纏，千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。肚子上一層厚皮，尚且不禁濕邪，頭面部經絡細如攢竹，裹上一層濕布，怎麼禁得起。各清竅都開於頭面部，如屋之窗，你試試在家裡陽台窗口，都蒙上一層濕布，是何感覺？

所有的美白針只樹本品不過敏的成年人均可使用。 使用美白針後，最快24小時可以影響體內黑色素的代謝活動。隨著時間的持續，您的皮膚越來越趨向美白。一周後就有顯著的改善，10天達到分明的美白效果。在4週的時間能令一個暗黃、粗糙的皮膚迅速增白，至多6週時間，皮膚由烏黑變成白皙，再由美白達到一個嫩白細膩、雪白如玉的明亮的變化。令你四周的人都驚奇、驚異於你皮膚的美白效果。

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許多人都愛喝蜜糖水，以達潤喉目的。但有不法商人製造假蜜糖，魚目混珠。究竟如何分辨真假蜜糖，對一般消費者來說，是一個難題。而燒烤時在食物塗上蜜糖是指定動作，然而大眾熟悉的燒烤蜜糖其實並非真正的蜜糖？到底假蜜糖是用什麼製成？又有說蜜糖結晶就是因為蜜糖的純度不夠，這又是否可信？而下文將會逐一解答這些疑問。

傷心的時候你會化悲憤為食量嗎？這樣做的話，小心會愈吃愈傷心呢！因近期有一份研究指出吃垃圾食物與患抑鬱症高風險有關。來自曼徹斯特都會大學的研究團隊指，快餐、蛋糕或加工肉類的飲食會增加患抑鬱症的風險。是次研究論文指出，食用含有促進炎症的食物（如膽固醇，飽和脂肪和碳水化合物含量高的食物）的飲食會使患抑鬱症的可能性增加40％左右。

運動有助健康，這是個大家都知道的事情。然而，這個世界的運動種類多不勝數，哪一項的運動才能預防疾病呢？而近期則有一份報告指出透過負重訓練提高你的肌肉量可以幫助預防2型糖尿病。愛荷華州立大學運動機能學副教授兼研究負責人Duck-chul Lee表示，儘管只是適量的負重運動也有可能有助於預防2型糖尿病。

Jared憶述小時候比同齡兒童矮小，發現問題後有告知母親，單親家庭下母親一人要養活三個小孩，工作疲於奔命，沒有正視問題。他有嘗試過做增磅訓練，可是他沒有足夠力氣應付連一般男生的重量訓練。後來，他弱小的身軀引起了醫生的注意，也處方了注射治療，增加荷爾蒙分泌。他只長高了一點，卻還是比同年的男生看起來年輕很多。當別的男生都長鬍子了，他還是沒有長出體毛。由於他看起來過分年輕，連警察也常懷疑他未成年駕駛。

也許詩人與哲學家筆下描述的心碎是真實存在的。經歷過摰愛離世，極度哀傷、恐懼甚至氣憤真的會讓人「心碎」。瑞士研究人員一直研究這罕見及不尋常的病症，稱為「心碎後群症」。

窒息與痛苦

對於精神病的治療，醫生們或會用上麥角酸二乙酰胺（Lysergic Acid Diethylamide, LSD）。於1950年代到1960年代，LSD被用於增強精神病治療的療效，然而，其藥用價值卻一直有待商榷。近日則有一個科學實驗深入研究LSD的藥物可發展性。

傳統父母總希望孩子肥肥白白，可是世界衛生組織指出兒童肥胖是21世紀最大的挑戰之一。新的一項研究顯示，懷孕前和懷孕期間的體重增長有機會影響孩子日後會否過胖。研究發現，孕婦體重增加過多的話，兒童過重機會則會增加50%。研究人員指出，母親在懷孕前每超重兩磅，孩子過重的機會便會增加4.5%。研究結果更顯示，母乳餵哺並不足以改善相關問題。 這項研究的醫學博士Jeffrey Chapa說：「很多時候，準媽媽預計的體重增長偏離預期。懷孕開始時已經過重的準媽媽應要了解不同的指標，知道體重增加多少才適合。」

亞洲人普遍愛吃米飯，近年在健康飲食大趨勢下，不少人在煮飯時都會加入十穀米。然而十穀米比白米營養價值有何不同？十穀米是否人人皆宜？

十穀米包含的十穀是什麼？